頭跳ね跳びの練習 その１ 《ゆりかご〜ブリッジ》
〜跳ねる感覚を身に付ける〜
ゆりかごの3回目に、手で体をおす。足が着地する際、ばしっと大きな音をさせると、手がよく伸びる。
ビデオで音を聞いてください| 頭跳ね跳びの練習 その１ 《ゆりかご〜ブリッジ》 |
頭跳ね跳びの練習 その１ 《ゆりかご〜ブリッジ》 |
|
ゆりかごの3回目に、手で体をおす。足が着地する際、ばしっと大きな音をさせると、手がよく伸びる。 ビデオで音を聞いてください |
